Методы борьбы с ленью

борьбы ленью, может быть

Основные методы борьбы с ленью:

Есть такое замечательное упражнение, которое, на самом деле, многим помогает, «Джинн». Оно очень просто и эффективно. Хотите — делайте! И сразу, здесь и сейчас, даже если Вы заняты или не знаете, как его делать. Начинаете так: сначала, в первый день Вы исполняете 3 своих любых желания, потом четыре, пять и т.д., пока не обретете такую привычку. Но ни в коем случае не говорите никому об этом! Ведь всегда приятно, похвастать своими достижениями перед родственниками и знакомыми, уже после. И у Вас будет уже большая мотивация продолжать!

Есть несколько основных правил, чтобы побороть лень:

1. Можно развить в себе азарт. Возьмите себя «на слабо», заключите пари «Смогу я или нет?». Если Вы «выиграете» у самого себя (казалось бы — абсурд), то Вам это принесет непередаваемое удовольствие.

2. Не забрасывайте дела не оконченными. У всех наступает период, когда ВСЁ хочется бросить. Но подумайте, что Вы покорите вершины только тогда, когда идете дальше — вопреки всем мнениям, и вопреки всему.

3. Полюбите свое занятие. Без этого Вы ни за что, не одолеете лень! Ведь нельзя лениться, занимаясь своим любимым занятием.

4. Уходите от длительного комфорта. Как говорилось ранее: «переверните жизнь». Часто нас держат привычки, комфортные для нас. Для того чтобы прийти к успеху, нужно рискнуть, уйти от обыденности. Пробовать новое, уйти, сбежать от приевшегося, поменять окружение и так далее. Главное — это сделать. И нет, я не призываю Вас, прыгать с парашютом, на тарзанке, можно начинать плавно, только нужно начать.

5. Придумайте свой собственный девиз. Конечно не любой, а тот, который поможет Вам противостоять лени. Тем самым, Вы сами себя сможете поддерживать в этой вечной борьбе против лени.

6. Найдите «маячок», который приведет Вас результату. Это может быть и любимая, вдохновляющая музыка любимого исполнителя. Фото, фильм, постер, где наглядно показан Ваш результат, либо ассоциируется у Вас с ним. Это может быть, что угодно, может и запах парфюма, напоминающий о хороших временах, а может и моментах, которых Вам захочется повторить.

7. Одно из главных чувств человека, которое помогает бороться с ленью, — мечты. Мечтайте. Мечты — главный двигатель прогресса (если на месте «мечты» у Вас «лень», то Вы ничего не добьетесь, вспомните 5-е правило). Они будят желание побеждать, мечтайте о всём, о чем угодно, это только поможет. Как говорится: «Если очень захотеть, можно в космос улететь».

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>